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La Carrera x Muntanya Perenxisa servirá de comienzo para la primera de las competiciones de la FEMECV, el Campeonato de Liga de carrera por montaña de la Comunitat Valenciana. A disputarse en Torrent este domingo 30 de enero.
La Federació d’Esports de Muntanya i Escalada de la Comunitat Valenciana organiza carreras por montaña desde 1998, y desde el año siguiente una competición de regularidad formada por tres pruebas. Esta competición, la Liga valenciana, está formada este año por tres carreras a disputar en Torrent (30 de enero), La Vall d’Uixó (20 de febrero) y Busot (13 de marzo).

La Carrera x Muntanya Perenxisa transcurre por un circuito de 22 kms y 900 metros de desnivel positivo que da la vuelta por completo a la Serra Perenxisa, enlazando senderos y caminos por el poco espacio verde que se mantiene en la urbanizada sierra. Los corredores tomarán la salida a las 9:00 horas desde el Cámping La Pirámide. El club de montaña CXM València es el encargado de la organización.

El sistema de clasificación para el Campeonato de Liga se basa en la suma de tiempos, otorgando el título autonómico a los corredores que consigan el menor tiempo en la suma de todas ellas. Las categorías de todas las carreras oficiales FEMECV son dos: Absoluta y Juvenil (menores de 20 años. Los juveniles deben recorrer una distancia menor (normalmente la mitad) que la de la prueba reina, de entre 20 a 25 kms, según carrera. Además en el recorrido absoluto clasifican tambien las sub-categorías Master, Veterana y Sub-23 (este año por vez primera).

Los actuales campeones de Liga son Ramón Recatalá (Mur i Castell – Tuga) y Míryam Talens (Running Team – La Tienda) en categoria absoluta, y David Prades (Mur i Castell) y Alba Beltrá (C.Novelder de Muntanyisme).

El Ajuntament de Torrent, precursor de esta prueba deportiva en su espacio natural de especial atractivo, ofrecerá sus instalaciones para la presentación de la prueba y la reunión técnica. El acto se llevará a cabo a partir de las 19:00 horas de este mismo viernes. En el mismo acto la FEMECV presentará el Circuito 2011 de carreras por montaña que además de las pruebas del Campeonato de Liga está compuesto por los campeonatos Absoluto (Petrer, 3 abril), Autonómico de Carrera Vertical (Crevillent, 5 junio) y de Kilómetro Vertical (Finestrat, 5 noviembre).

Toda la información de la prueba en http://www.cxm.es y del circuito autonómico en http://www.femecv.com

En el GR10-Xtrem más de 60 participantes de los 200 decidieron hacerlo en pareja. ¿Es correr un trail en pareja un hándicap o una motivación extra? para César Batet, ganador junto a Francis Ruiz de esta competición, fue garantía de éxito.

Desde el mes de octubre César Batet y Francis Ruiz empezaron a entrenar el GR10X bastante en serio y se dieron cuenta de que estaban “muy a la par para poder hacer este ultra en modalidad de parejas, y nos apuntamos“. César y Francis tenían idea de salir conservadores “y si puede ser ir apretando a partir del km 60“. De este modo disfrutaron toda la primera parte hasta Serra, de allí a Gàtova se les atragantó un poco pero con buen tiempo (5h09 para los primeros 43 duros kms).

“De Gàtova a Montmayor fue el momento en el que peor lo pasé (César), nos quedamos los dos sin agua y los últimos 8 kms fuimos muy apurados, sobre todo yo, no pensé en retirarme pero casi“. Reconoce el apoyo de Francis en ese momento, “me estuvo animando para que se me pasara la pequeña pájara que llevaba, y la suerte para mi fue que llegando al control cogimos a la pareja que estaba en cabeza y me animó bastante“. Era justo el km 63, y 7 horas y 21 minutos de carrera.

Quienes encabezaban la competición por parejas eran los miembros del Centre Excursionista d’Alboraia, los fortísimos Jose Fco Marí y Jose Ramón Puchades. A partir de ese instante entró en juego la psicología. “Viéndonos las caras teníamos que saber cuando bajar el ritmo para no apurar al compañero, porque cuando uno está bien el otro no puede. Al cabo de los kms es el otro el que tiene que tirar del carro“. De este modo fueron alcanzando corredores y subiendo posiciones.

“Parecía que habíamos atravesado el muro de los ultras“. A Sacañet (km 76) llegó la pareja de castellonenses apurados de agua otra vez. Aprovecharon unos diez minutos en comer y beber bien, “el chico de la organización, superamable, nos hizo un café de cafetera. Muchas gracias!“. Cuando abandonaban el más famoso de los controles del GR10X se cruzaron con los de Alboraia.

César conocía la calidad de sus perseguidores “de muchos años” y le dijo a Francis “o nos dejamos la vida corriendo o estos dos nos recogen en un rato“. Así que decidieron pelear “al menos hasta que pasaran ellos“. Tras la subida a La Bellida (1.323m) alcanzaron ritmos que no podian imaginarse, “bastante fuertes para los kms que llevábamos, a 4’30” – 5′ el km“. Pasaban los kms y siguieron aguantando esos ritmos.

De Canales a meta estuvieron animándose uno al otro. Aún así, “la agonía de pensar que en cualquier momento perdíamos la primera posición por parejas fue estresante“. Ambos tenían la ilusión de conseguir esa victoria, “sé que tampoco es una gran cosa, pero es a lo que fuimos. Tampoco podemos aspirar a mucho más“. Sin embargo Francis y César no sólo consiguieron la victoria por parejas, sino que se clasificaron en quinta posición absoluta. Con un registro de 10h21:56, al alcance de muy pocos trailers.

La segunda posición fue finalmente para Marí y Puchades con 10h35:54. La tercera plaza de parejas masculina fue para Sergio Alberola y Marco Lee Perry, del C.Atl. La Faixa. Delante de ellos, entraron dos parejas mixtas. Lo que da a entender la importancia de la equidad de fuerzas entre miembros.

Manuel Perozo, deportista del Running Team – La Tienda, se bautizó como ultra-trailer en el GR10-Xtrem. Y con victoria. Su crono de 9h39:47 sólo está al alcance de unos pocos, de momento sólo del recordman Adolf Aguiló, 10′ menos.
Conocimos a Perozo despues de pasearse por la Copa de España de carreras por montaña de 2009, en la que se clasificó en primera posición de su categoría veterana (mayores de 45 años). Y Campeón de España en Fondeguilla, de postre.

Pese a su experiencia en carreras por montaña, Manuel no conocía la larga distancia. De hecho “una de mis preocupaciones era el tiempo de permanencia en carrera, puesto que lo más que he metido en entrenamientos ha sido una sola vez durante tres horas, en las que igual acumularía un desnivel máximo de 300 metros (…más o menos)“. Difícil acumular desnivel en una población como Badajoz, totalmente llana.

Además en el GR10-Xtrem “estrenaba material“, únicamente conocía sus Cascadia habituales. Utilizó por primera vez frontal, indispensable para los primeros kilómetros. Y mochila, “jamás antes la utilicé“. Pero curiosamente no iba a ser ese su único handicap. “No tenía ni idea  de los senderos GR, ni pinturas, ni colores, ni marcas, ni ná de ná. Algo que aprendí de las explicaciones de Lucas Boix” (finalizó tercero), “que fué al que durante más tiempo acompañé. Al cual se lo agradecí, porque con sus clases teóricas y aplicación práctica sobre el terreno, al final conseguí aclararme y/o aprender“.

Salida a ritmo de record

Para colmo, la salida de Puçol fue rápida. “Fui pensando que a ese ritmo no íbamos a durar ni hasta mitad de carrera. Parece que la noche, estimula al personal correr rápido; porque fue empezar a clarear, y el personal empezar a decaer o a ajustarse a sus ritmos“.

No le preocupaba eso justamente, “mi máxima preocupación era perderme. Es cosa mía habitual. Por ello, me limité a seguir al personal. Y sólo después que me cansaba de ir detrás o al lado, me ponía delante lo distanciaba e iba controlándolo. Mi control sobre el de atrás no era por temor a que me cogiera, sino por verificar que seguía ahí, y por lo tanto yo iba en el camino correcto. Alguna vez me dieron una voz para que volviera sobre mis pasos. Es más, varias veces me detuve para esperarlos porque los perdía de vista y me entraba la duda, incertidumbre, angustia, desasosiego, ….”

El espíritu de aventura del GR10-Xtrem, en el que no se añade (casi) señalización al propio GR, no llegó a entenderlo el pacense. “Para mi gusto, faltaban señales“.

Llegó el momento de quedarse sólo, en tierra de nadie. Y a falta de 20 kms de carrera consiguió dar vista a Juan Antonio Ruiz. El “inventor” del GR10-Xtrem intentó el record desde la misma salida. De ahí el ritmo frenético de la carrera. Y de su estela fueron cayendo aspirantes al podio, como Imanol Aleson (Ehunmilak) o David Momparler (Botamarges). Los parciales, medidos, de Juanan fueron siempre de record. “Incluso cuando me cogió Perozo íbamos clavados“. No tuvo suerte el de Vila-real y su estómago le dio una mala pasada. “Ya me ha pasado otras veces. Llega un momento en el que mi cuerpo no admite ningún alimento“. La última bajada a Andilla le hizo pararse a vomitar, viendo alejarse a Perozo hasta La Pobleta, inevitablemente. Ligeramente mareado, decidió llegar a meta, andando. “Si tuviese un control antes me hubiese retirado. Pero sólo me quedaban unos 4 kms“. En meta fue atendido.

Primera experiencia inolvidable

Para Perozo el GR10-Xtrem iba a ser “una primera toma de contacto para experimentar kilómetros y sensanciones durante esas mumerosas horas que para nada entreno a diario, ….ni pienso entrenaaaarrrr!!!!”.

Bueno, para ser más sinceros “en 2006 participé en los 100 km en ruta de Bezena (Santander), 3º de la categoría haciendo 8h06:18“. Nos dice. Tambien que esa misma prueba era Campeonato de España de la distancia. Pero admite que la ruta “no tiene nada que ver con la montaña. La montaña lo supera en todo, dificultad, dureza, sensaciones, emociones…“. Que se lo digan a los demás participantes del GR10-Xtrem, algunos “disfrutando” del doble que él. Incluso más.

¿Y cual es el secreto de Perozo? Bueno, nos es difícil entender que un reto como el GR10-Xtrem se pueda resolver tan brillantemente sin entrenar duro. “Eso sí, suelo meter dos horas cuasi a diario al ritmo que me pida el cuerpo. Pongo el crono en marcha al salir de casa, lo paro al llegar y punto“. Sencillo, ¿no?

Lo dice la ganadora. Carmen Martínez Peñalver, que ha establecido un nuevo récord (11h21:15), cuenta su experiencia en el GR10 Xtrem.

“Me enteré de que había categoría de parejas y le propuse a mi hermano inscribirnos. Nunca habíamos corrido juntos y nos apuntamos enseguida“. De esta manera tomó la decisión de participar en una ultra de 93 kms y 3.800 m+ de desnivel.

“Se salió muy rápido, como si fuera una carrera de 21 kms. Parece que los que iban a intentar batir el récord arrastraron a los demás“. Carmen, deportista de Benidorm, empezó tranquila, desde posiciones retrasadas. “En el GR10X hay que saber correr. La primera parte es más dura, y hay que saber repartir el esfuerzo para poder correr hasta el final“.

Una vez alcanzada la primera posición la mantuvo hasta meta. “En Gàtova me cogió la segunda chica, pero al salir se fue quedando poco a poco“. La catalana Marta Prat, con victorias importantes como las de la Transgrancanaria o la Núria-Queralt, se veía con opciones de victoria. Pero finalmente estuvo de lado de la valenciana. Olga Mankó, les acompañó en tercera posición (12h24:38).

Todo son elogios para la prueba, “me ha gustado mucho, todo, el recorrido, la organización…” Aun perdiéndose (como la mayoría) en algún tramo, “justamente al salir de Canales, casi al final, aparecimos en una carretera. Al volver al camino creí que la chica nos había adelantado“. Pero no fue así. Llegó a meta con un crono magnífico, 11 horas 21 minutos y 15 segundos.

“No sabía lo del record. De hecho no sabía ni qué tiempo podría hacer yo. Salí por sensaciones, como siempre“. De esta manera tambien ha vencido en la Ultra-Trail del Montsant (97 km y 3.500 m+), este otoño, y el Trail Dos Caras del Aneto (67 km y 3.870 m+), el pasado verano. Además de todas las ediciones del Botamarges (63 km y 3.000 m+).

La siguiente pareja mixta en entrar a meta fue justamente la formada por Marta y Sergi Cebrián (11h57:45). Mientras que Carmen Mª Pérez y Juan “Mochi” Valero (12h31:18), ambos del C.Atl. Serrano, ocuparon la tercera plaza.

Otras actuaciones femeninas fueron la de Montserrat Sisteré, primera veterana (13h00:23) y cuarta por parejas mixta. Y la pareja femenina formada por Marian Aguilar y Pilar Agulló (13h08:50), del CD Misjueves, que fueron las únicas en llegar juntas. Además, Pilar fue segunda veterana. Completó el podio Helena Sánchez.

El extremeño consiguió la victoria (9h39:47) gracias a una estratégica carrera, superando en el último tramo al favorito Juan Antonio Ruiz que llegó exhausto despues de intentar batir el record, muy caro. Ambos del Running Team. Lucas Boix tercero. Las catalanas Marta Prat y Olga Mankó no consiguen dar caza  a la valenciana Carmen Martínez, que estableció un nuevo record (11h21:15).

El GR10 Xtrem, volvió a exigir a los doscientos “trailers” lo mejor de ellos. Sus 93 kms y el desnivel acumulado de 6.800 metros por las montañas que unen las poblaciones de Puçol y La Pobleta (Andilla) vieron transitar durante 22 horas del sábado dos centenares de valientes venidos de toda la península.

El evento ha sido organizado por los clubes de montaña CXM València y Bardés, y de atletismo de Puçol.

Toda la información en www.gr10x.com

Este sábado 15 de enero se repetirá el reto de unir las poblaciones valencianas de Puçol, junto al mar, y de Andilla (La Pobleta), en las montañas lindantes con Aragón. Los 93 kilómetros unidos por el sendero GR10 serán recorridos por dos centenares de valientes, a la carrera.

El GR10 Xtrem, Valencia Ultra-Trail, es una prueba de larga distancia que tuvo su primera edición el pasado año, y que cumple lo prometido un año despues. La prueba está organizada por CXM València, CDM Bardés y el C.Atl.Puçol. Esta carrera por montaña de larga distancia (ultra-trail) recorre senderos y caminos de la sierra Calderona y montañas de la Serranía con el Alto de la Bellida, a más de mil metros, como punto más alto.

Juan Antonio Ruiz, tercero el año pasado, tendrá a Imanol Aleson (Ehunmilak) como gran rival. Junto a Fran Robres (UT Muntanyes d’Alacant), David Momparler (Botamarges) y JJ Oliva (cuarto el pasado año).

Marta Prat (TransGranCanaria, Nuria-Queralt…) será la gran favorita en categoría femenina. Junto a Carmen Martínez (Trail Aneto), Montserrat Sisteré (UT MontSant), Olga Mankó (UT Rialp) o Marian Aguilar (campeona autonómica de KV).

Leer NOTA DE PRENSA

La décimo tercera temporada de carreras por montaña en la Comunitat Valenciana empezará el próximo 30 de enero en Torrent, con la disputa de la primera prueba del Campeonato de Liga FEMECV.

La prueba inaugural, Carrera x Muntanya Perenxisa, ha supuesto un reto para el club organizador que ha aprovechado cada rincón de la sierra metropolitana de la Perenxisa para conseguir un trazado a priori imposible, pero sorprendente considerando la gran presión urbanística que sufre la zona. Con el apoyo del Ajuntament de Torrent, el club CXM València quiere descubrir a la comunidad “trailrunner” un espacio a proteger, y una nueva zona de entrenamiento tan cerca de València.

en www.femecv.com, en corredordemontaña.com

La primera edición de la Carrera x Montaña Sierra de Chiva contó con la participación de 200 corredores y las victorias de Santiago GARCIA y Esther SANCHEZ. La población valenciana se volcó con todos ellos y disfrutó de una jornada de trailrunning en un escenario magnífico como el del Paraje Natural Municipal de la Sierra de Chiva.

links: CLASIFICACIÓN – NOTA DE PRENSA (.doc) – NOTA DE PRENSA (.pdf) – FOTOS

runners.es – corredordemontana.com – nostresport.com

Este sábado se ha recibido a los corredores y corredoras en el Ayuntamiento de Chiva, donde se ha celebrado la reunión técnica previa a la competición.

Ante un numeroso grupo de participantes y vecinos de la localidad valenciana de Chiva se ha celebrado esta tarde de sábado la reunión técnica de la I Carrera x Montaña Sierra de Chiva. Ante los congregados han estado presentes autoridades municipales, miembros de los clubes organizadores Atletismo Marjana y de Muntanya CXM València, y los corredores Adolf Aguiló y Salvador Calvo.

Estos últimos protagonizaron el acto al responder una tras otra las distintas preguntas que dirijían los presentes. Algunas de las respuestas, incluso, se han recibido con aplausos.El acto ha finalizado con un aperitivo.

La I Carrera x Montaña Sierra de Chiva arranca este año 2010 con la intención de dar a conocer los valores paisajísticos e hídricos de la Sierra de Chiva y de su recién creado Paraje Natural Municipal.

La primera edición de la Carrera x Montaña Sierra de Chiva contará con la participación de Salva Calvo, uno de los mejores ultra-trailers del mundo en estos momentos. La carrera de 64 kms (6.000 m desnivel acumulado) tendrá lugar en la localidad valenciana el próximo domingo 12 de diciembre. Desde la concejalía de Medio Ambiente del Ayuntamiento de Chiva y con la colaboración del Club Atletismo Marjana y Club de Muntanya CXM València, se ha planteado una prueba con unas características que deleitarán a los corredores de montaña más exigentes.

NOTA DE PRENSA (.pdf ) / NOTA DE PRENSA (.doc)

en Desnivel.com

La conquense Beatriz REAL vence junto a corredor del Mur i Castell en el Trail de la Calderona. La última edición de la K25 ha tenido como vencedores al doble campeón autonómico Ramón Recatalá, que ha conseguido bajar el récord y dejarlo en 2h13:56, y a la corredora del Club Dolomía Beatriz REAL que ha dado la sorpresa venciendo a las favoritas Marian AGUILAR, segunda, y Xari ADRIAN que ha completado el podio. Ramón ha conseguido distanciarse de Mario LLORENS, vencedor en la pasada edición, que ha llegado segundo y de su compañero Cristóbal ADELL tercero.

NOTA DE PRENSA (.pdf)

en Desnivel.com, corredordemontana.com