Samuel Palomera Svensson (Peñalba, 1991) ha tornat a ser notícia. Després de la seua victòria a la Subida Internacional al Veleta, un 50K sobre asfalt amb un bon desnivell fins el cim de Sierra Nevada, el corredor de l’Alt Palància ha aconseguit véncer la Madrid-Segovia. 100 kms amb un perfil senzill i un terreny favorable a la carrera. I ho ha fet amb rècord (!). Per conéixer detalls de l’activitat li fem 3 Preguntes 3:
Què és exactament la Madrid-Segovia?
És una prova de semi-autosuficiència d’aproximadament 101 km i 2000 m+, que circula per vies peqüàries del Camino de Santiago. El recorregut barretja camins de terra, pistes i una miqueta d’asfalt.
Hi ha dos tipus de participants, els que la fem corrents i els que la fan caminant. Enguany han afegit a més a més la marxa 100K Peregrinos, que no és competitiva. També hi ha dues distàncies que es fan conjuntament, la 42K (Madrid-Manzanares el Real) i el 65K (Madrid-Cercedilla).
Has aconseguit el récord de la prova (7h56’36”), havies preparat la competició prèviament?
La veritat que l’únic que coneixia de la cursa és la informació de la web 100kmadridsegovia.com. Volia fer una cursa de 100 kms que fóra corredera. A més a més com té una miqueta de desnivell (2000m+) em venia bé per aprofitar l’entrenament que portava del Veleta.
Era coneixedor que el récord el tenia Pablo Villalobos, amb 8h20′, i el meu objectiu era apropar-me el màxim posible a eixa marca. El ritme de Pablo estava per sota els 5’/km, i pensava que era posible sempre que aguantara tota la prova competint.
Sembla que la combinació ritmes alts i llarga distància és on trobes millors resultats. Quina és la pròxima?
Vaig escomençar amb la llarga distància amb ultratrails corredors, com Montanejos (55K/2400+) o Xiva (61K/3000+), on he tingut la sort de guanyar. Amb aquesta combinació ritmes alts / distància llarga em trobe còmode, ja que s’ajusten a la meua forma d’entrenar. Encara que només és la segona cursa que faig d’aquesta distància i sóc novell en distància ultra.
La pròxima serà als 90K Camino de la Cruz, recorrent la Via Verda de Múrcia a Caravaca de la Cruz, amb 1000m+.
50 kms i 2700m+ de pujada constant, per asfalt, des de la ciutat de Granada fins Sierra Nevada. És una de les proves més exigents a l’atletisme popular, on el corredor de Càrrica (Sogorb) s’estrenava dissabte. Victòria amb 3:59:23, dominant amb més de huit minuts al segon classificat a la 38a edició d’aquesta “International Mountain Race“.
Amb la prova disputada diumenge a Ròtova es dóna per finalitzat el Campionat de Lliga de la Comunitat Valenciana 2020, competició oficial de la FEMECV de carrera per muntanya.
Adil Moussaoui (Marathon Crevillent) tornava a guanyar i es proclama Campió de la Lliga Valenciana 2020. El podi el completaven Samuel Palomera (Mur i Castell tuga) i Emili Sellés (Marathon Crevillent). Que es pengen les medalles en eixe ordre també. Es queden fregant metall Santi Navarro, Vicent Torres i Jose Antonio Mena.
Gemma Maciá (Marathon Crevillent) guanyava la prova, i acompanya Ana Tauste (Lurbel Team) que ja portava l’Or penjant des de la jornada anterior. Bronze per la debutant Elena Pastor (Atl. Riba-roja), molt disputat amb Eva Castells i Lluna Beltran.
Per equips el Marathon Crevillent ocupa els dos graons més alts, masculí i femení. La resta de posicions repartides entre el Lurbel Team (plata femenina i bronze masculí), el Mur i Castell tuga (plata masculina) i el Pasico a Pasico d’Oriola (bronze femení).
Resultats 4a prova (Ròtova):
MAS: 1. Adil MOUSSAOIU (Marathon Crevillent) 1:32:56; 2. Samuel PALOMERA SVENSSON (Mur i Castell tuga) 1:33:03; 3. Emili SELLES i SEGUI (Marathon Crevillent) 1:34:59
FEM: 1. Gemma MACIA BLASCO (Marathon Crevillent) 2:00:48; 2. Elena PASTOR TEROL (Atl. Riba-roja) 2:02:06; 3. Ana MURILLO RIPOLLES (FEMECV) 2:04:47
Total: 137
La corredora del Lurbel Team ha tornat a véncer, diumenge a la Blasca Trail i ja obté els tres punts imposibles de millorar a manca de la darrera prova per disputar de la Lliga Valenciana. Ana Tauste es proclama així guanyadora del Campionat de Lliga de la Comunitat Valenciana, la competició de regularitat de carrera per muntanya que organitza la FEMECV des de 1999.
Després de véncer les proves disputades a Oriola i Crevillent, tocava disputar la tercera prova a Banyeres. No ha hagut altra opció que la victòria. Aquesta vegada davant Gemma Macià (Marathon Crevillent) i Lluna Beltrán (Lurbel Team). En quinze dies la quarta i prova final, a disputar a Ròtova.
En categoria masculina, tot per decidir. Sembla que amb les opcions més clares pels corredors Samuel Palomera (Mur i Castell tuga) i Adil Moussaoui (Marathon Crevillent).
Adil Moussaoui (Marathon Crevillent) i Ana Tauste (Lurbel Team) han sigut els vencedors de la segona prova de la Lliga Valenciana 2020 disputada diumenge al clàssic circuit de Crevillent de 21 km i 1.200 m+. La d’Ontinyent assegura el lideratge en xiques mentre que en xics és Simón Rama (Mur i Castell), que va entrar en tercera posició, qui es posa al cap de la competició de la FEMECV. Pròxima jornada (tercera de quatre) a Banyeres amb 24 km i 1.200 m+, el 16 de febrer.
Resultats: Absoluta
MAS: 1. Adil MOUSSAOUI (Marathon Crevillent) 1:54:28; 2. Samuel PALOMERA SVENSSON (Mur i Castell tuga) 1:54:48; 3. Simón RAMA CANICOBA (Mur i Castell tuga) 2:01:21; 4. Emili SELLES SEGUI (Marathon Crevillent) 2:01:45; 5. David RABAZA DAUDEN (Mur i Castell tuga) 2:01:58
FEM: 1. Ana TAUSTE GALERA (Lurbel Team) 2:20:54; 2. Lluna BELTRAN ESTEVE (Lurbel Team) 2:28:51; 3. Eva CASTELLS SANCHIS (Marathon Crevillent) 2:30:10; 4. Gemma MACIA BLASCO (Marathon Crevillent) 2:30:21; 5. Elena PASTOR TEROL (Atl. Riba-roja) 2:31:04
Total: 185
Samuel Palomera (1:53:51) i Beatríz Morillas (2:37:45) guanyen la prova més llarga del Trail Montán Sierra Espina, de 21 km. A la cursa de promoció (10 km), Víctor Valldecabres (0:56:12) i Amparo García Morillas (1:07:52) es proclamen vencedors.
Victòria a l’esprint de Samuel Palomera, amb Mario Bonavista. Tercer Miguel Ángel Sánchez. Pareix que van a ser aquests corredors els màxims aspirants a repartir-se els metalls just quan som al meridià de la competició. A la Lliga Valenciana FEMECV li queden les proves de Ròtova i de La Vall d’Uixó.
Sònia Mundina ha tornat a guanyar. Diu que perquè li ha afavorit el circuit al tram final, lo mateix digué a Oriola. De moment suma dues victòries. Ana Tauste altra vegada segona, i tercer lloc per a Diana Martorell, que pareix que ha sofert una caiguda aparatosa.
En categoria Júnior els jòvens Abdul Hanzaze (imparable) i Ana Murillo han sigut els vencedors, mentre que a la categoria Cadet han sigut Martín Aguado i Sira Salvador.
Absoluta
MAS: 1. Samuel PALOMERA SVENSSON (Mur i Castell Tuga) 1:59:10; 2. Mario BONAVISTA DOMINGO (Mur i Castell Tuga) 1:59:25; 3. Miguel Ángel SANCHEZ CEBRIAN (Like Sport Lurbel) 2:01:19
FEM: 1. Sonia MUNDINA GIL (CEM GR33) 2:32:23; 2. Ana TAUSTE GALERA (Like Sport Lurbel) 2:34:41; 3. Diana MARTORELL CANOS (Mur i Castell Tuga) 2:34:48
La Lliga Valenciana ja té els primers líders. Sonia Mundina i Samuel Palomera han guanyat la primera prova disputada a Oriola organitzada pel club Pasico a Pasico.
Samuel (amb fitxa del Mur i Castell), després de nombroses victòries a proves populars, ha donat el pas de participar a una competi oficial i …booom! Victòria. Per davant de dos campions com Miguel Ángel Sánchez (Lurbel People Sapiens) i Mario Bonavista (Mur i Castell Tuga).
Les xiques han canviat posicions durant tota la cursa, segons tipus de terreny, i només s’ha decidit la victòria el tram final. Sonia Mundina (GR33) diu estar millor que l’any passat, i s’ha emportat la victòria. Acompanya al podi per Ana Tauste i Maria Beltrán (les dues del Lurbel People Sapiens).
Segueix la Lliga. Ens veiem a La Vilavella, en quinze dies.
trescaire
correrxmuntanya 