Daniel Castillo: “Un marató és més dur que un KV o un ultra”

Foto: Berna Sanchis @bernaorienteering

Daniel Castillo (21) ha aconseguit el primer títol autonòmic de la temporada al KV Puig Campana de Costa Blanca Trails, el més jove de tots els Campions en més de 20 anys de competicions FEMECV. Des de fa dos anys amb la samarreta del Marató Crevillent, el de Tarragona respon 3 preguntes 3.

Quina valoració dones del KV Puig Campana de diumenge passat? Hi havia grans corredors per darrere teu i davant, molt a prop, un medallista internacional…

El KV hem va agradar molt, no tenia cap referència de com era el recorregut ni la zona. El nivell de corredors era molt alt i a més a més li hem de sumar la presència del gran corredor i amic Daniel Osanz. Estic molt content de com he tornat a les competicions ja que des de gener fins abril he estat lesionat sense poder fer un km corrent. Sembla que ja estem de tornada.

Com a entrenador que ets, què seria més fàcil d’entrenar, un KV o una ultra?

Considere que cada modalitat necesita un entrenament especific. S’ha demostrat que es més dur preparar una distancia mitja/llarga (en el trail seria marató) on els ritmes de carrera a dia d’avui són molt elevats pel temps que dura la prova. Com a preparació si estem buscant bon rendiment en la cursa… considere que es més dificil preparar una ultra ja que requereix de moltes hores d’entrenament i de altres factors no controlables en cursa. Quant més dura és la cursa més coses poden passar, el factor extern.

Quins són els objectius a curt termini? Lliga? Altres objectius?!

En aquests mesos d’estiu tinc les quatre curses de la Lliga que les utilitzaré per preparar el gran objectiu de l’any que és el dia 8 d’agost en el Reventón Trail d’El Paso de les Illes Canàries. A més a més tinc pel mig el KV i la mitja de la Buff Epic Trail.

🏆 Tots els Campions autonòmics de Km. Vertical FEMECV:


2021: Daniel CASTILLO FERNANDEZ (Marathon Crevillent) 0:39:06 KV Puig Campana
2020: no es disputa
2019: no es disputa
2018: Carlos PASCUAL SEMPERE (Corremon) 0:41:38 KV Puig Campana
2017: Antonio MARTINEZ PEREZ (Marathon Crevillent) 0:42:08 KV Bèrnia
2016: no es disputa
2015: Miguel Ángel SANCHEZ CEBRIAN () 0:40:51 KV Puig Campana
2014: no es disputa
2013: Cristóbal ADELL ALBALAT (Mur i Castell Tuga) 0:40:46 KV Puig Campana
2012: Cristóbal ADELL ALBALAT (Mur i Castell Tuga) 0:39:58 KV Bèrnia
2011: Ramón RECATALA VERA (Mur i Castell Tuga) 0:39:40 KV Puig Campana

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

%d bloggers like this: